День 2. БСМ «Антисаботаж» (отчет после занятия)

День 1. БСМ (отчет после занятия)
10 июня, 2016
Что говорят об обучении?
3 июля, 2016

 

Второе занятие. О чем оно?

Сегодня мы провели второе занятие тренинга Формула Быстрого Старта к Мечте. Мы разобрали тему без которой сложно действовать свободно и легко. Это тема внутреннего сопротивления. Поговорили о том, как перестать лениться, как обрести энергию и силы, как перестать страшиться действий.

По сути, сегодня мы разобрали один из главных барьеров на пути от желаний к действиям.

Дорогие участники, расскажите, пожалуйста, о занятии:

1. Какие ценные мысли, идеи, вспышки у вас возникли после занятия?
2. Что запомнили из занятия больше всего?
3. Что собираетесь сделать в ближайшие пару дней

 

_

Игорь Бибин
Игорь Бибин
Более 20 лет профессионально ведет тренерскую деятельность в области улучшения качества жизни и достижения целей. Сконцентрирован на практической стороне знаний. Общественный деятель, долларовый миллионер, филантроп. Женат. Отец троих детей.

48 Comments

  1. Елена:

    Игорь. Очень хорошее занятие. Тема раскрыта. Особенно понравилось последнее задание. Очень всем полезное.

  2. Галина:

    Занятие понравилось.Спасибо.Хороши упражнения.

  3. Ирина:

    Спасибо, Игорь!! Столько нового, интересного, познавательного!!!! Спасибо, огромное!!

  4. Нелли:

    Только что прошла этот очередной модуль. И каждый раз берет восхищение: как хватает терпения все и всем так тщательно «разжовывать». Я в восхищении! Спасибо вам!

  5. Ринат:

    Занятие очень понравилось , много нового. После каждого занятия заряжаюсь огромной энергией как энергетический вампир. Спасибо большое!!

  6. ГУЛЬНАР:

    ИГОРЬ, СПАСИБО! ОЧЕНЬ ПРЕКРАСНОЕ ЗАНЯТИЕ, Я В ВОСТОРГЕ ОТ 2 ЗАНЯТИЯ. УПРАЖНЕНИЕ ПРЕКРАСНОЕ.

  7. Оксана:

    Спасибо, было интересно, познавательно, но не все пока понятно.

  8. Елена:

    Елена из Ярославля очень интересно и познавательно/ Спасибо.

  9. Фарида:

    ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, ДОРОГОЙ ИГОРЬ! ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ПОТРЯСАЮЩЕЕ ЗАНЯТИЕ, ТРЕНИНГ! КОЕ-ЧТО В ГОЛОВЕ СТАЛО ПРОЯСНЯТЬСЯ!

  10. Людмила:

    Спасибо за занятие. Очень полезное и плодотворное. Упражнение Де Карта супер, смогла разобраться в одном из своих желаний. Теперь начинаю работу с самосаботажем.

  11. laliata:

    Урок 2. Освобождение от ограничений. К сожалению, опоздала на 30 минут(((, но тот материал, который услышала для меня весьма интересен и актуален. Есть над чем поработать, подумать. Жду с нетерпением рабочую тетрадь

  12. Сергей Ситнов:

    Занятие не настолько насыщенное, как предыдущее. Более спокойное. Как мне показалось менее наглядное. Возможно связано с условиями прохождения. Что бы поймать нормальный интернет пришлось с ноутбуком и смартфоном ехать на машине по дороге от деревни, пока не появится связь. Парковаться на обочине и слушать. К тому же постоянно мешал основной вопрос — работа. Про которую как раз и думаю увольняться или нет. Не дают покоя даже в отпуске. Тем не менее всё равно очень позитивное и полезное занятие. ПАрослушаю ещё раз в записи. Будем заниматься дальше.

  13. Александр:

    Большое спасибо, тренинг понравился, побуждает к конкретным обдуманным шагам, и анализу результатов.

  14. Наталья (Челябинск):

    Спасибо! Очень насыщенный и полезный тренинг!

  15. Игорь:

    Огромное спасибо за ваше занятие. Из того,что вы рассказываете и раскладываете по полкам мне все понятно.
    Упражнения дают результат и раскладывают все на свои места. Буду дальше работать над собой. Огромное спасибо!

  16. ТАМАРА:

    СПАСИБО ВАМ, ИГОРЬ, ЗА ЗАНЯТИЕ. Да, сопротивлений много. Новое всегда пугает и даже страшит. Но после упражнения с квадратами убеждаешься, что «Делать» — перевешивает. Значит, мечта правильная!!!!! ДО ВСТРЕЧИ В ЧЕТВЕРГ!

  17. Елена:

    Игорь, спасибо. Классное занятие очень много полезного и нового для себя узнала. Щтдельное спасибо за упражнение » Сделать- не сделать»

  18. татьяна:

    Добрый вечер! На занятие опоздала . потому -что работала. Но то что услышала было интересно .Упражнение интересное было. Занятие понравилось Большое спасибо Игорю. Всех вам благ

  19. Занятие очень понравилось!!! Игорь вроде спокойный, а так сильно заряжает энергией!!! СПАСИБО за знания, за открытие себя!!!

  20. tamara:

    U mnia takoe chuvstvo, chto znanie i rechitelnost sdelaiut svoio dobroe delo. Teoria Dekarta i Igor daiot mne takuiu vozmojnost.
    velikolepno. Cposibo!

  21. Галина Екатеринбург:

    Спасибо Игорь за занятие!
    Есть повод поразмышлять, почему торможу…
    Постараюсь докопаться до убеждения.
    Срочно засесть за дневник побед!!!

  22. Ольга:

    Спасибо за способ выбора ответа по любому вопросу.Занятие интересное.а самое главное полезное.

  23. Екатерина:

    Спасибо огромное за занятие. Все достаточно просто, понятно и очень интересно. Мне нравится Ваша манера подачи материала. Еще раз спасибо.

  24. Светлана Березовская:

    Познакомилась с ТЕОРИЕЙ ДЕКАРТА-новый взгляд на ситуацию с разных точек зрения.Очень понравилось.Благодарю Игоря и его команду Мечты за ВДОХНОВЕНИЕ ЖИЗНИ!)

  25. Galina:

    Спасибо, Игорь! Занятие очень понравилось! Всё очень просто, доступно и понятно! Надо только действовать! Сегодняшнее упражнение заставляет меня задуматься… Хотя мозгами понимаю, что невозможного ничего нет. Ещё раз благодарю!

  26. Екатерина:

    Спасибо большое! Зашла в почту, и мне женщина предложила дружбу, она как раз работает в компании, в которой я тоже хочу пробовать работать, вот думаю что рассматривать это как знак какой-то!
    Больше всего запомнила как избавляться от лени, задавая себе кучу вопросов, теперь буду пользоваться этим.
    В ближайшие пару дней я хочу все таки попробовать себя в новой интересной деятельности. У меня прям вспышка вдохновения появилась, главное чтобы это не пропало!

  27. Майра:

    Добрый вечер.Закончилось очередное занятие.Все прошло отлично.Еще раз убеждаюсь,что случайностей не бывает.Я искала и возможность пришла.Я рада,что когда-то пришло письмо от ТИЖ.Упражнение очень понравилось.Можно теперь проводить своего рода тест себе на нужно или не нужно.В ближайшие пару дней хочу все-таки довести до ума дневник побед.Я уже действую и уже вижу и ощущаю ,как все вокруг меня меняется все лучше и лучше и столько разных возможностей,столько новых знакомств.Я в восторге.С уважением Майра.Казахстан

  28. Интересное упражнение, но дальше жду чего то большего

  29. Аскар:

    Все очень хорошо, но я не могу еще разобраться не противоречит ли моя цель/мечта моим личностным ценностям, ценностному подходу. В голове, честно говоря, каша. Или у меня ситуация такая, неординарная. С убеждениями тоже понятно, надо работать. Про маленькие шаги тоже не очень понятно. Спасибо

  30. Александр Тузов:

    Спасибо!Тренинг проведнн с Любовью к каждому!Как важно(и не просто) разобраться со своим ограничивающим убеждением, а ведь если оно сильнее желания , то оно не осуществится.Буду копать.Благодарю

  31. Лариса:

    Спасибо большое, Игорь! Уже понятно, что нужно сделать и куда двигаться дальше, как убедить себя сделать шаг вперед и понять проблемы, которые обычно тормозят.

  32. Елена:

    Во время занятия не получилось выявить свое негативное убеждение — первое, над чем буду работать.
    Последнее упражнение не оправдало моих надежд — я так и не определилась.
    Очень впечатлило определение важности.
    Веду дневник побед

  33. Игорь,спасибо огромное, на твоих занятиях мысли только позитивные! Вы намекали, что поможите с заработком в интернете, и я вообще осчастливился. Всегда пишу правду! Всем, всем , всем огромных успехов, в достижении, своих целей, надо ,только сильно этого захотеть!!!

  34. Елена Белокурова:

    Спасибо, Игорь. Всё это очень интересно. Про квадрат решений,знала раньше, но сейчас попробовала и поняла, что я права была в своём решении. Смогла понять какие убеждения мне мешают идти к намеченной цели.

  35. Олег.2:

    Игорь, еще раз хочу сказать большое спасибо Вам и вашей команде! Скажу лично про себя: начал мир воспринимать по другому, Ваши упражнения ставят на место многие ответы на вопросы над которыми даже не задумывался (и почему раньше не мог найти такого учителя). Сейчас понял, что многих вопросов могло и не быть видно не умел искать то что нужно. Хотя есть еще вопросы которые мне не понятны, но надеюсь с вашей помощью получу на них ответы.

  36. ЛЮБА:

    Спасибо за разъяснения, т.к. часто мучает вопрос «писать-не писать» или «как поступить»

  37. Ирина Танская, Краснодар:

    Очень захотелось провести упражнение «Сделать — не сделать» с кем-то, а вот хватит ли у меня настойчивости обойти все свои блоки на упражнении по самокоучингу- не знаю, тоже, наверно, будет продуктивней, если кто-то из моих психологов будет мне помогать. Спасибо.

  38. Александр:

    Игорь спасибо! Замечательный тренинг. Помогает решить серьезные вопросы, и посмотреть на ситуацию с другой стороны. Я меняюсь сам и мы вместе меняем мир.

  39. Ирина:

    Всем доброго времени суток! Я сегодня опять была опоздавшая!))) Пол урока я прибывала в состоянии восторга, С лету получила ответы на многие вопросы. Упражнения просто, четко, ясно = мгновенный результат. Игорь, я тебя нашла!!! Благодарю за теплую, домашнюю атмосферу на тренингах. Отдельная благодарность за результаты!!! Я в восторге от себя, от нашей группы, от Учителя!!! С нетерпением, жду запись занятия и задания. И… до новых встреч!!!

  40. Алексей:

    Добрый вечер друзья, хочу написать, что я почувствовал и получил после второго дня занятия, хочу сказать спасибо Игорю за его простые и понятные рассуждения и примеры, мне очень нравится как он преподносит материал, я всегда слушаю его несколько раз и каждый раз приходит понимание чего то нового, мне очень понравилось упражнение и завтра я закончу со своим дневником побед и до новых встреч на занятиях.

  41. Елена , Москва:

    Хорошее занятие,понравилось.Есть над чем подумать,поработать. Подкинули Вы,Игорь,гимнастику для ума…..

  42. AndreyShegolev:

    1. Идеи: «Рассол» — Самокоучинг — Опора «Я-достоин» — Ценность Цены — Дневник Побед — Вдохновение Мечтой — Сомнение Ухудшающим убеждениям — Эгоизм
    2. Начать шагать и начать делать — важность Старта вопреки страхам и неуверенности
    3.Снизить важность страха — неуверенности — ограничений. Акцент на Достижение Мечты-Цели-Желания-Намерения-Нужности

  43. Ольга:

    Очень-очень ждала второго урока. А когда наступил день Х (то есть сегодня), за пол часа до занятия пришли такие мысли: может в записи посмотришь? Давай отдохнем, столько сегодня сделали, ты устала реально. Давай завтра в записи. Никто не заметит, что тебя нет на занятии — ну и так далее по списку. Сказала себе: «Э нет, дорогая. Игорь наверняка тоже подустал, конец рабочего дня. Ты можешь себе представить, что он не придет на занятие? Скажет — а что-то я устал- ну нафиг, отменю занятие»? Такого я себе представить не смогла. И сказала себе — раз человек болеет, но находит в себе силы с нами работать, находит время, ведь он все это уже знает, это мне нужно, а не ему, — значит нечего прогуливать. И подключилась к комнате, о чем ни разу не пожалела.

    Ценные мысли:
    — надо проверить свою мечту на ценностные качества личности, так же с действиями по шагам. Вот этого я не делала еще.
    — надо протестировать свои шаги на экологичность
    — каждая секунда — это ценность
    — когда каждый маленький шаг важен и наделен смыслом — лени вообще нет
    — история про человека, который хотел похудеть. Игорь рассказывал историю, а я про себя проговаривала ответы на вопрос, и в какой-то момент реально захотелось закричать в монитор и шлепнуть кулаком по столу. И после этого мини-взрыва стало легче. Будто больной зуб удалили. Неприятно, конечно, что внутри сидело такое, но стоило громко проговорить самой себе вслух и стало легче дышать.
    — когда говорили о том, кто или что еще может смотивировать на достижение своей мечты, вспомнила, как на одном из уроков Игорь рассказывал пример про человека, когда к голове его близкого приставили пистолет и сказали, что у тебя есть столько-то времени, чтобы сделать это и это. И у человека такая мотивация врубилась, что горы мизинцем левой пятки сдвигать начал. И еще один пример вспомнила, когда человека спрашивают — ты можешь за месяц выучить английский на разговорном уровне? Человек говорит — нет, это невозможно. А ему — а если я дам тебе за это один миллион долларов наличными?
    — слова о том, что надо искать подтверждение, доказательства позитивного переворачивания убеждения. И задавшись этим вопросом — среди моего окружения есть множество людей, которые являются прямым доказательством, что мое убеждение не имеет под собой реальной основы.

    В полном восторге от постановки убеждения под сомнение. Ответы на вопросы писала прямо в режиме онлайн во время занятия. И я хочу сказать, что позиции одного из самых мощных моих негативных убеждений о самой себе пошатнулись и пошатнулись сильно. Дальше мозг нашел мне неопровержимые доказательства из моей собственной жизни, что мое убеждение как минимум не совсем правда. Обязательно буду с этим упражнением работать еще. Даже настроение поднялось. Интересная игра получилась: одна часть меня говорит: да все так говорят! А другая часть меня: Кто говорит? Кто эти все? Назови мне этих людей поименно. И та часть не нашла, что ответить.

    Ну а когда мы начали расписывать варианты по ситуации, где не знаем что выбрать — да или нет, грубо говоря, — это просто тотальный восторг. Это реально взгляд откуда-то сверху, когда ты видишь ситуацию несколько в ином плане. Причем первые 3-4 ответа — пошла «красивая» правда, а дальше пошли уже реальные ответы. Прямо как с упражнением Почему это важно.

    В общем, очень полезная информация, которая уже внесла ясность по нескольким моментам касательно плана моих шагов к мечте. Сегодня уже буду отдыхать, а завтра поработаю с этими упражнениями, скорректирую свои шаги, прогоню все, что вызывает сомнение в целесообразности по 4 вопросам что будет. О том, что у меня получится, напишу уже в отчете. :) 1000 благодарностей Игорю и его команде ))

  44. Софья:

    Я незнаю куда и как войти и сделать Домащние задание.ПОжалуста прищлите эл.адрес на мой мейл

  45. Сергей:

    К сожалению второй урок не удалось послушать on-line? слушаю сейчас в записи… Всё очень доступно, как всегда, и полезно)
    К сожалению завтра вечером должен уехать в командировку почти на две недели. по возможности буду слушать занятия, в крайнем случае, надеюсь будет возможность послушать записи…
    Но не уверен, что будет возможность писать комментарии с отчётами по ДЗ. Не обессудьте)

  46. ТИГРАН:

    ДОБРЫЙ ДЕНЬ ИГОРЬ И ВСЯ КОМАНДА ТИЖ
    1. ИЗ ЗАНЯТИЯ 2-ОГО КО МНЕ ПРИШЛИ ЦЕННЫЕ ИДЕИ, ТАКИЕ КАК — Я СТАНУ ПОБЕДИТЕЛЕМ, Я БУДУ ЕЩЕ БЫСТРЕЕ И КАЧЕСТВЕННЕЕ ДОСТИГАТЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ, Я ЛИШИЛСЯ СОМНЕНИЙ И СТРАХА, Я ИЗБАВЛЯЮСЬ ОТ СДЕРЖИАВЮЩИХ РАЗВИТИЕ УБЕЖДЕНИЙ…
    2. ПОНРАВИЛАСЬ ТЕОРИЯ ДЕКАРТА, С ПОМОЩЬЮ КОТОРОЙ И ВЫЯВИЛИСЬ ЕЩЕ ПОДРОБНЕЕ ЦЕННЫЕ ИДЕИ ВЫШЕ…
    3.БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ РАЗВИВАТЬСЯ И РАЗСТИ КАК ЛИЧНОСТЬ С КАЖДЫМ ШАГОМ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПРИБЛИЖАЯСЬ К ИСПОЛНЕНИЮ МОИХ ЗАВЕТНЫХ МЕЧТ И ЦЕЛЕЙ…!

  47. Расима, Уфа,Россия:

    А когда будет такой тренинг еще??? я тоже хочу записаться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *